Grapefruit
- Hajni
- 2012 február 25.
Egyes kutatások szerint fokozza a vérnyomáscsökkentő szer, nyugtató hatását. Mások szerint önmagában is tulajdoníthatunk neki gyógyhatást. Egy biztos C vitaminban gazdag gyümölcsünk a grapefruit, aminek fogyasztása napi 20 dks-s mennyiségben beilleszthető napi étrendünkbe. Magas rosttartalma által növeli telítettségérzetünket! A gyümölcssav esetleges panaszt okozó hatását ellensúlyozhatjuk a grapefruit mellé fogyasztott túróval vagy néhány olajos maggal! Vírus és baktériumölő hatása az influenza időszakában hatásos ellenszer!
facebook:
0 Komment