A forró teák ideje

A szokásos fekete vagy ízesített fekete teákon kívül próbálja ki a következők valamelyikét is, amik még azon kívül, hogy átmelegítenek, gyógyhatással is bírnak:

 
A bodzatea: Megfázáskor, immunrendszer erősítésekor ajánlott. Serkenti a szervezetet, izzaszt, tisztítja a vért, csillapítja a köhögést. Gyulladásos megbetegedésekre vagy láz csillapítására is alkalmazható.

A csipkebogyó: Immunerősítő, antioxidáns hatású a benne található flavonoid anyagoknak köszönhetően. Rosttartalma az emésztés javára válik. Véd a megfázásos megbetegedésektől és az influenzától.